~赤ちゃんがやってきた~産後ヨガ教室はじまりました!

弊社2階のレンタルルーム「ギャラリーサロン☆朝日」に
昨日はかわいいお客様がいらっしゃいました!
産後ヨガインストラクター三浦みいみ先生の「産後ヨガ教室」の第1回目の開催で、
お楽しみにしてくださっていたママとベイビーちゃんたちがやってきてくれましたよ♡
どんなお教室なのかなぁ~と私も弊社のスタッフも興味津々。
産後ヨガ
産後の骨盤を調整するポーズを、赤ちゃんとスキンシップをとりながら楽しくレッスンできたり、
産後に太ってしまったわ~。とか、育児で凝り固まった肩や腰のハリを気持ちのいいストレッチで
ほぐしていくヨガ教室になります。

レッスンの後に、歌いながらのベイビーマッサージをするそうで
そちらもとっても気持ち良いのでは~♡
赤ちゃんとママのリフレッシュのために、ぜひぜひ体験してみませんか?
次回の4月10日(月)10:30~11:30のお教室も参加者募集中になります~。
お気軽にお問合せくださいね。
お待ちしています!
産後ヨガ

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2017-03-28 | Posted in 工務店の奥さんブログ☆「今日のいいね!」Comments Closed 

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