～赤ちゃんがやってきた～産後ヨガ教室はじまりました！

弊社２階のレンタルルーム「ギャラリーサロン☆朝日」に
昨日はかわいいお客様がいらっしゃいました！
産後ヨガインストラクター三浦みいみ先生の「産後ヨガ教室」の第１回目の開催で、
お楽しみにしてくださっていたママとベイビーちゃんたちがやってきてくれましたよ♡
どんなお教室なのかなぁ～と私も弊社のスタッフも興味津々。

産後の骨盤を調整するポーズを、赤ちゃんとスキンシップをとりながら楽しくレッスンできたり、
産後に太ってしまったわ～。とか、育児で凝り固まった肩や腰のハリを気持ちのいいストレッチで
ほぐしていくヨガ教室になります。

レッスンの後に、歌いながらのベイビーマッサージをするそうで
そちらもとっても気持ち良いのでは～♡
赤ちゃんとママのリフレッシュのために、ぜひぜひ体験してみませんか？
次回の４月１０日（月）１０：３０～１１：３０のお教室も参加者募集中になります～。
お気軽にお問合せくださいね。
お待ちしています！

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